Nohutlu mercimekli salata, nohutlu mercimek salatası, mercimek salatası, nohut salatası, nohutlu mercimekli diyet salatası tarifi nasıl yapılır? Diyet salatalarının, zayıflamada çok etkili bir unsur olduğunu, aklınızdan çıkarmayınız. Rejim yapan kişilerin, diyet listelerinde önemli diyet salata tarifleri muhakkak yer almalıdır. Ayyu.net ekibi , olarak diyet salata tariflerimize yeni bir tane daha ekliyoruz, tüm diyet yapan kişilerin, zayıflama programlarına bu salatayı almalarını tavsiye ediyoruz.

Nohutlu mercimek salatası için gerekli olan malzemeler: 1 çay bardağı yeşil mercimek, Yarım çay bardağı nohut, taze ya da kurutulmuş domates, 1 küçük boy kuru soğan, 1 tatlı kaşı zeytinyağı, kuru nane, kekik, limon, nar ekşisi ile malzeme listemizi tamamlayalım.

Nohutlu mercimek salatasının hazırlanması: Yeşil mercimek ve nohut haşlanıp soğutulduktan sonra üzerine istediğiniz miktarda taze domates ve kuru soğan ince, ince doğranarak ilave edilir. Son olarak bir kapta zeytinyağı, limon, nar ekşisi, kekik ve nane karıştırılır. Salatanın üzerine gezdirilip servis edebilir, zayıflama reçetelerinde afiyetle yiyebilirsiniz. Bu diyet salatası tarifi, nohutlu mercimekli salata, nohutlu mercimek salatası, mercimek salatası, nohut salatası, nohutlu mercimekli diyet salatası tarifi nasıl yapılır gibi kelimelerde sizlere yardımcı olacak, önemli bir diyet bilgisidir.

 

Bir önceki yazımız olan Mini Linzer Turtası başlıklı makalemizde linzer turtası, linzer turtası yapılışı ve linzer turtasının hazırlanışı hakkında bilgiler verilmektedir.

Yanıtla